【血管を強くする】砂糖なし！上品な甘さの絶品ゆず味噌！白いワタや房まで使い切りで有効成分たっぷり

材料：ゆず1/2個、みりん大さじ5、蜂蜜大さじ1

味噌100g

⭐️チャプター⭐️

0:00 動画の説明

0:48 丸ごとゆず味噌の作り方

6:36 ゆずの健康効果

7:49 ゆず味噌の活用法

8:24 試食・まとめ

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