Ski-Sommertraining mit Joana Hählen - Sport@home - Folge 11
Published June 27, 2023, 1:20 p.m. by Liam Bradley
Trainiere wie eine Skirennfahrerin! Im aktuellen sport@home zeigt euch Joana Hählen ein paar Mobilisations-, Stabilisations-, und Kraft-Übungen aus ihrem Sommertraining, um auch außerhalb der Skisaison fit zu bleiben. Viel Spass und gutes Durchhaltevermögen!
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