የሰውነት ጡንቻ ለመገንባት የምመገባቸው ምግቦች እና ምክሮች | FULL DAY OF EATING ,HAMSTRING AND BACK WORKOUT
Published June 11, 2023, 4:20 p.m. by Bethany
#ኢትዮጵያ #ክብደትመጨመር #አመጋገብ #ETHIOPIA #FITNESS #VLOG
I HOPE YOU ENJOY THIS VIDEO | እዚ ቪዲዮ ላይ ሰውነት ለመገንባት ልንመገባቸው የምንችላቸውን ምግቦች እና ክብደት ለመጨመር የተወሰኑ የተማርኩባቸውን ምክሮች አካፍላቹሃለሁ። የሑዋላ እግራችንንም የሚገነቡ እንቅስቃሰዎች አሳያቹሃለሁ። SUBSCRIBRE እና COEMMENT በማረግ ድጋፋችሁ አይለየኝ ቀጣይ ማየት የምትፈልጉትን አሳውቁኝ። አመሰግናለሁ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ለተጨማሪ መረጃ
https://www.instagram.com/sofonias_nebiyu/ ..........INSTAGRAM
You may also like to read about:
okay
[Music]
[Music]
foreign
so
so
so
um
hello
okay
all right
and
um
channel
[Music]
[Music]
m
um
um
[Music]
foreign
[Music]
foreign
[Music]
foreign
[Music]
[Music]
foreign
[Music]
foreign
[Music]
but
execute
[Music]
know
foreign
so
[Music]
[Applause]
foreign
okay
um
in
protein
now
